[...] to polaczyc? I w jakich dawkach najlepiej mam to wziasc? Druga sprawa dotyczy Winstolu - moii "specjalisci" twierdza ze lepiej co 3 dni tutaj czytam ze najlepiej co 2 chodzi mi o 50siatki - to moj drugi cykl na tych wspomagaczach poprzedni bralem winstol co 3 dni i efekty byly srednie - pozdrawiam i wielkie dzieki z gory born to be red
[...] zjem jakieś jabłko itp. Moja obecna waga to 72 ( nie mogę powrócić do wagi z przed rzeźby, na której poleciały mi praktycznie same mięsnie). Przez ostanie 6 tyg byłem na cyklu dąbka i trenowałem planem cyklicznym Michaiła gr. III ale już się wycofuje z tego planu i przechodzę do swoich sprawdzonych treningów. Dietę miałem podobna do tej która [...]
To sluchaj tego, mi pewien koles polecil cykl na poczatek jesli chce urosnac, bo odzywki sa za slabe,a "jesli chcesz byc duzy musisz przykoksowac".to cytat. Cykl mial sie skladac z 500 tabletek mety i 40 strzalow tescia. Co ciekawe on jest po takich cyklach (a ma 19 lat i wyfglada raczej na grubasa a nie pakera).Takich specjalistow [...]
WITAM! Właśnie zakończyłem cykl kreatyny- stosowałem Creapure Monohydrate z Olimpu(proszek,300g). Oto moje efekty: wyciskanie na klatę: 6Kg do przodu. Rozmiary: klata poszła mi 3 centymetry doprzodu(w napięciu jak i na luzie-napięcie:ze 101 do 104,luz:z 97 do 100);biceps urósł mi o 2 cm- też w napięciu jak i na luzie: w napięciu z 37 cm do 39,a na [...]
[...] zamiar wziaść Winstrol Zambonu ale pewnej osobie towaru brakło i namawia mnie na Stanabol albo Winstrol z British Dragon. Powiem jeszcze ze to byłby mój pierwszy cykl. Doradzcie mi prosze co jest lepsze i czy mam czekać na Zambona czy wziaśc Dragona albo tego Stanabola. akie efekty sa po wyżej wymienionych "witaminkach" Pozdrawiam i z [...]
[...] i nie skonsultował się w tym temacie z lekarzem, przez co cierpi od 2 lat. 2) Zwykły młodzieniec który chciał być wielki, niestety nie miał pojęcia nawet o żywieniu, ale cykle robił sobie z innymi kumplami, poniewaz diety nie trzymał więc winę pokładał w tym że dawki które bierze są za małe, dlatego zwiększył je i przeprowadził kilka takich [...]
[...] mg). Ponadto zawiera flawonidy, saponiny, cukry, beta-sisterol, gomissyny A, B, C, N oraz ponad 30 związków lignianowych, o charakterystycznej strukturze podstawowej dibenzo-cyklo-oktanu. Nowoczesne badania sugerują, że ligniany mają właściwości ochronne dla wątroby, poprzez aktywowanie enzymów w komórkach wątroby, które produkują glutation - [...]
[...] pakujac da sie swietnie rosnac. Wafel jestem pewien ze jesli bedziesz bral odpowiedni krete to zobaczysz zdumiewajace efekty, tym bardziej ze podejrzewam ze to twoj pierwszy cykl. Ale i tak uwazam ze powinnien zostawic se krtke na pozniej. Moim zdaniem nie powinno sie robic cyklu po trzech miechach treningu. Zenth hmmm, szkoda ze masz porty kazy [...]
Witam wszystkich. Słyszałem od znajomych o waszym forum i postanowiłem zgłosić się z prośbą o rzetelną pomoc w ewentualnym ułożeniu pierwszego cyklu. W skrócie przybliżę swoje dane - mam 24 lata, ćwiczę 4 lata na siłowni, stosuję dietę (2,5gr białka/kg, 8g ww/kg - jem o stałych porach) i przykładam się do treningu (4 razy w tygodniu). Od półtora [...]
A wiec jak to zaczac?? Czy zaczac normalnie i po jakims czasie przejsc na te 3gramy na dobe czu odrazu zaczac taki cykl od tych trzech gramow na dobe ?? Aha i jeszcze chcialem sie zapytac po jakim czasie widac pierwsze efekty stosowania kreatyny przy tej suplementacji po 3 gramy na dobe ??1 NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
[...] ich gdzie ćwiczyc,gdyż ćwicze u koleżanki w garażu bo mam zajecia do wieczora ale na przysiad wziąłem ostatnio 110 kg 4razy, na obw. uda 45 to nie jest żle. Od dziś zaczałęm cykl, od razu fajniej sie ćwiczy, jest większa motywacja i tyle. Wszystkie fotki wkleje jak bede kończył cykl, zrobie je cyfrówką i bedzie OK. pozdrawiam np. wtedy na tych [...]
[...] sprawa przy wszystkich suplementach ... WSZYSCY: co zrobic - likwidować rozstepy ktore ledwo zaczęly sie pojawiac na ramionach, czy robic kolejny (najmocniejszy w tym roku) cykl na mase !? Rozwiazania są takie: -proboje likwidowac rostepy i cykl (lzejszy bo kasy nie bedzie az tyle) robie w styczniu -robie teraz dobry cykl na mase a rozstepy [...]
kreatyna z dopalaczami - Trans-X Sciteca + 150g kreatyny CreaPure Treca (ponieważ w transie jest ok.220g kreatyny to dosypać reszte) - cykl ok.150zł - efekty bdb napewno lepsze niż po zwykłej kretce Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
stronbart ja jush mam sfoja kreatynke powder z olimpu 250 g i bede to brał przez 4-5 tyg :) niefiem ja ty bys ją dafkował zeby ci stykło na 6 tygodniowy cykl :D:D biore to tak 5g + 30 g dekstrozy rano na czczo i 5 g +30 g dekstrozy na około 15-25 min przed treningiem ( efekty są sooper oczywiscie bez fazy nasycenia mi przyszło ostatnio po takim [...]
[...] jest badziewny. badziewnie to go ludzie biorą i stąd zniechęcenie. połączenie z metą jest bardzo ok ale takie ilości jak zapodałeś to zdecydowanie za dużo jak na pierwszy cykl. powtarzałem to wiele razy i powtórze raz jeszcze. prolongatum rozkręca się dość długo bo ok 3 tyg zachodzi więc koniecznosć dodania środka o szybkim działaniu i krótkim [...]
probowalem i z ryboza i bez i mimo ze cykl z ryboza byl moim 2 cyklem a cykl bez 3 efekty byly takie same a jak juz chcesz cos do krety to glukoze polecam taniej i moze nawte lepiej :D MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!
Hello ludziska Mam juz w domciu Aminki z Olimpa Amino Anabol 200 tabs i Hmb Olimpa 200 kaps, plus jeszcze kretka 300 gr Creapure z Olimpa. Teraz wlasnie koncze stary cykl kreatyny, zrobie jakies 2-3 tygodnie przerwy i startuje z tym zestawem. Obecnie waze 91 kg, w bicepsie 36. Jak skoncze opowiem czy cos przyszlo, czy sa jakies efekty. Mam [...]
a coś innego zamiast deczki bo krucho z funduszami.zaproponuj coś jakiś nie za mocny cykl ale dający w miare dobre efekty .po tamtym cyklu clomid brałem po tym tez wezme
Mam do Was parę pytań. Mam 19 lat trenyję już od ok.3 lat( mniej lub bardziej regularnie :( ). @ tydodnie temu skończyłem mój pierwszy cykl kreatyny, po którym naprawdę zauważyłem efekty- głownie siła. W przerwie kolega doradził mi abym sobie brał glutaminę, tak więc biorę. I tu moje pierwsze pytanie, czy kolega mi dobrze doradził. Pyt.2- Czy to [...]
[...] oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. ------------------- CYKL I CEL: Powrót do ogólnej formy fizycznej, redukcja tkanki tłuszczowej W cyklu tym nacisk nałożymy na poprawę ogólnej kondycji i przygotowanie układu mięśniowo-ruchowego do systematycznych treningów. Czas trwania: 6 tygodni Niezbędne do [...]